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Jennifer López, conocida por su impresionante figura a los 54 años, ha revelado parte de su rutina de ejercicios para mantener unos glúteos tonificados.
Además de ejercicios tradicionales diarios, J-Lo realiza un ejercicio llamado "Platypus walk" o "Caminata de ornitorrinco", que consiste en abrir el compás de las piernas, flexionar las rodillas y dar pasos hacia adelante y hacia atrás.
Su entrenador personal destaca que esta rutina de 32 minutos es clave para la tonificación de sus glúteos y puede realizarse en cualquier lugar.